#7 LittlePun
@littlepunpun
說
Mon, Jul 30, 2012 5:43 AM
看來一天3組 一組15下的量
似乎有點太多 才做到第2天就拉傷了...
掰噗~
@baipu
說
Mon, Jul 30, 2012 5:43 AM
掰噗秀秀
#3 小軒
@cs020
說
Mon, Jul 30, 2012 5:43 AM
做什麼??
桔梗花
@amy1415288
說
Mon, Jul 30, 2012 5:43 AM
#7 LittlePun
@littlepunpun
說
Mon, Jul 30, 2012 5:46 AM
#3 小軒
: 太想瘦肚子 做了一個比仰臥起坐還累的動作
#7 LittlePun
@littlepunpun
說
Mon, Jul 30, 2012 5:46 AM
我做比較慢 每天做到第3組時 都在慘叫...
#7 LittlePun
@littlepunpun
說
Mon, Jul 30, 2012 5:51 AM
一開始排給自己15下三組時 我還覺得是不是有點少
#7 LittlePun
@littlepunpun
說
Mon, Jul 30, 2012 5:51 AM
沒有做會覺得我仰臥起坐做3組30下都沒那麼累
#7 LittlePun
@littlepunpun
說
Mon, Jul 30, 2012 5:52 AM
可是沒想到這個後勁好強...
#3 小軒
@cs020
說
Mon, Jul 30, 2012 5:52 AM
#7 LittlePun
: 這個......我們暑訓15下也不過兩組......
#7 LittlePun
@littlepunpun
說
Mon, Jul 30, 2012 5:54 AM
#3 小軒
: 是唷 我好像沒跟過那次 所以我不知道
[翰翰]
@chlee416
Mon, Jul 30, 2012 6:04 AM
你作....另外一種 應該會更累XD
#7 LittlePun
@littlepunpun
說
Mon, Jul 30, 2012 7:02 AM
[翰翰]
: 有圖嗎?
[翰翰]
@chlee416
Mon, Jul 30, 2012 7:06 AM
貢 丸
@kungwan
說
Mon, Jul 30, 2012 7:07 AM
我第一天是八下三組 昨天才做到12下而已
[翰翰]
@chlee416
Mon, Jul 30, 2012 7:08 AM
這個超累唷... 全身都在抖～XD
小西瓜
@tn00716888
說
Mon, Jul 30, 2012 7:09 AM
我做過
#7 LittlePun
@littlepunpun
說
Mon, Jul 30, 2012 9:05 AM
貢 丸
: 貢丸哥也要一起瘦肚子嗎
[翰翰]
@chlee416
Mon, Jul 30, 2012 9:06 AM
他當完兵能看見瘦貢丸嗎？
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似乎有點太多 才做到第2天就拉傷了...