阿呱每天要喝水2000CC
我在跟我男友傾訴的時候他也常常說:你不要想太多
阿呱每天要喝水2000CC
可是其實這句話對於有心理疾病的人(比如我)其實一點幫助都沒有,只會覺得這句話是在為你目前所做的事情推託。
阿呱每天要喝水2000CC
但我知道他沒有惡意,也是無心的也不知道怎麼安慰,也許那句話是他做過最大的努力了,因為警察職業心理有超大壓力的他有一天也需要我的支持跟理解,所以我也只能先自己消化,至少我還能消化
Reina0948
那⋯改想想吃什麼?會更煩躁?!
阿呱每天要喝水2000CC
Reina0948 : 其實他後來很少說這句話了,好像我有跟他反應過吧,雖然有時候還是會聽到他這樣講,但是他會說我很棒,不要把自己想的太糟糕
阿呱每天要喝水2000CC
Reina0948 : 這個會變成前任講過一句我超龜欄趴火的話,前任說:我不會胡思亂想欸,你想想,你有時間想這些不如擔心明天早餐吃甚麼?
Reina0948
阿呱每天要喝水2000CC : 有長耳朵的伴侶很讚
我自己的我老是得怨懟
比起叫我不要想太多,會想要想辦法解決,
很多時候不是解決問題的問題,
而是⋯承接那個情緒帶來的波動,消化並釋然。
阿呱每天要喝水2000CC
Reina0948 : 我自己如果要避免男友無法消化負面情緒的時候我會先打預防針跟他說聽我講講就好,不要把這些話聽進去。
但能有一個人聽你傾訴至少總比自己鑽牛角尖好。
確實很多時候不是要解決這件事情,而是很像我已經溺水了結果你不是丟游泳圈來而是叫我想起怎麼游泳自己游回來一樣,真的會想要打死對方XD
Reina0948
阿呱每天要喝水2000CC :
對!但要看對方(每個人的對方回應方式差很多)
回應的不符合期待或是太糟糕(轉頭找GPT
阿呱每天要喝水2000CC
Reina0948 : 但我男友會用轉移注意力的方式來分散我的注意力,我覺得這是他有用心的地方,確實我就是被轉移注意力了,但他會努力逗笑我
Reina0948
阿呱每天要喝水2000CC : 功能性外加情緒價值兼具
阿呱每天要喝水2000CC
Reina0948 : 雖然但是,我還是有想要跟他溝通的地方,包過我認為我真的會破防的地方,也許他會覺得我怎麼這麼禁不起被講,但我確實會因為身材而難過,如果他要持續偷偷嘲笑那我也只能逐漸放生了XDDDD
Reina0948
認真? 說身材的確有點⋯
我是被說怎麼不看YT學化妝
嗯,比較幻想膚質變好,擦個防曬就好⋯
阿呱每天要喝水2000CC
Reina0948 : 最近都會被笑雙下巴,那我一定會覺得我自己被嫌胖了,結果最近經前焦慮+情緒敏感我昨天直接破防大哭,老實說現在想到還是會覺得很難過
可是按照他的個性他應該會覺得我自己如果不飲控不運動繼續向橫發展勢必定的事情,但我也想跟他說清楚以後請不要拿我身材開玩笑,我沒有拿你開玩笑是因為我自己不喜歡這種感覺所以不會這樣對你。
阿呱每天要喝水2000CC
畢竟昨天我好像以前的傷疤全部都被挖出來一樣,那種感覺真的超糟糕
Reina0948
阿呱每天要喝水2000CC : ,說到雙下巴,
我才被說跟芙莉蓮下巴同款
阿呱每天要喝水2000CC
Reina0948 : 我認為任何人都不應該開誰的外型玩笑,將心比心很重要
Reina0948
阿呱每天要喝水2000CC : 對,希望望周知。
阿呱每天要喝水2000CC
ㄒㄅ♥
男友很不貼心QQ愛你就要連你的雙下巴一起愛!!!
❆冬語❆うまくいけるように
不得不說很多男生真的都不會聊天(
他們的聊天基礎很多都建立在挖苦別人身上,有沒有自知之明跟程度差異而已
阿呱每天要喝水2000CC
ㄒㄅ♥ : 但這世界似乎沒有很友善對待雙下巴
❆冬語❆うまくいけるように
而且妳都表態過不要用身材當話題,還有人繼續講那代表真的目小吧( ㄍ
阿呱每天要喝水2000CC
❆冬語❆うまくいけるように
阿呱每天要喝水2000CC : 但我是否要跟你說習慣就好?那裡大家都一樣,我也是一直被拿身材當話題聽到現在,現在都充耳不聞,那個行業非常會講幹話,路不轉只好人轉了 除非他意識到對你的嚴重性不然我覺得他很難控制不在這方面開玩笑同事每個都那樣,環境就那樣他要改變感覺也要很久的時間才有辦法「習慣」不去講幹話
阿呱每天要喝水2000CC
❆冬語❆うまくいけるように : 不過我目前有更大的問題XDDDD可能要LINE聊了XDDD
❆冬語❆うまくいけるように
明天也可以約啊(淦太臨時
阿呱每天要喝水2000CC
❆冬語❆うまくいけるように : 太臨時啦XDDDDDD但是晚上好像可以ㄟ
❆冬語❆うまくいけるように
阿呱每天要喝水2000CC
❆冬語❆うまくいけるように : 希望明天不要下雨嗷嗷,我們可以去哪裡吃~~~
載入新的回覆