小時候發生了我爸精神出軌被我媽發現的事情
我媽發現後跟我們小孩子講這件事 我媽和我都崩潰哭到不行（但我妹倒是沒什麼反應
之後我媽選擇原諒我爸繼續跟他走下去
她用了好幾年努力療傷走出傷痛 我爸也盡力的彌補他
所以他們後來重歸於好到現在也好幾年了

但我近期發現我自己好像被這個事件影響很深
雖然我並沒有恨我爸或討厭他 因為他真的是一個很好且負責任的爸爸
但我每次只要講起當年發生的事情 我就會重回當初那個情緒 哭到不行 哭到頭痛
甚至在一些跟伴侶的相處上 也很容易往壞處想
我有點不太知道怎麼會這樣和怎麼解

我媽這個首當其衝受傷最大的人都走出來了 後來講到當年的事情都可以不帶任何情緒 但不知道為啥反而走不出來的是我

那時候的你還小 父母是你學習的教材
媽媽那時候已經足夠成熟到可以度過這件事 但你可能並不是
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你媽說不定沒走出來，只是不提而已，那會是永遠的疙瘩吧

童年陰影吧 很多童年發生的陰影都走不出來

我很高興,還好不是你爸坐的火車出軌了!

因為你也是當事人啊！不知道他們和好時有沒有像當初跟你說這件事時一樣有好好對你說，有沒有對你做後續的補償，如果沒有的話那你媽媽最後走出來你沒走出來也很正常

因為你當年還小，你沒辦法承受媽媽的情緒，以及原本以為安全美好的家庭好像裂開了的恐懼感，其實你受到的傷害完全不亞於你媽媽，即使事過境遷，但傷害一直在。建議你去諮商，跟專業人士聊一下