總結

一學就會的「奇蹟迴圈」重啟你的人生｜最簡單的「高我連線術」讓生活順起來，最快速有效的愛與療癒

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以下是這個YouTube影片的總結：

影片資訊與作者簡介
- 影片標題：一學就會的「奇蹟迴圈」重啟你的人生｜最簡單的「高我連線術」讓生活順起來，最快速有效的愛與療癒
- 頻道（作者）：智慧膠囊
- 影片介紹的書與作者：日本醫師（書中作者）完善修寬醫師所著《奇蹟回圈》（或譯「奇蹟迴圈」）。影片先簡要介紹作者背景：1984年畢業於醫學院並在東北大學醫院取得博士學位；他並非傳統單一派別醫師，而是融合東西方醫學，研究電磁波療法、波動療法、色彩與形狀等，並發展出多種身心療法。作者表示奇蹟回圈法是透過與前世與高我溝通而獲得的療癒法。

什麼是「奇蹟迴圈」（奇蹟回圈）
- 核心概念：用想像把「自己（意識）」、「潛意識」與「高我（更高的自我、宇宙智慧）」連成一個圓環（回圈）。

這個圓環象徵你與內在智慧、宇宙能量的合一，進而啟動療癒與創造的力量。
- 模式比喻：像呼拉圈的形狀，三者手牽手形成一個圓，透過這個連結，能把能量、指引與支持帶入個人生命，化解痛苦、喚醒潛能。

奇蹟迴圈的基本練習步驟（逐步可操作）
1. 站著並閉上眼睛。心中或出聲說：「我現在是第一次做回圈。」（每次練習都要這樣說，即便已多次練習）
2. 保持放鬆，想像畫面：右側站著「前一世/前意識」，左側站著「高我」。想像你的右手牽著前一世的手，左手牽著高我的手，並且前一世與高我也彼此牽手，三者形成一個圓環。此想像約維持30秒到1分鐘。
3. 當三者牽成圓後，輕鬆地把注意力放在肚子（腹部）——讓「意識從頭腦回到腹部」。此時採取空觀的態度：不期待、不追逐念頭，只觀察內在感受。若有念頭浮現，就像看雲一樣讓它們漂過，不要跟隨或抗拒。

4. 維持這個安靜、和諧的狀態約3–5分鐘（可視情況適度延長）。練習結束時輕輕放開手，內心或口中向前一世與高我表達感謝。

練習要點與心態
- 方式簡單：坐著或站著都可，每次3–5分鐘即可；關鍵不是時間長短，而是真誠與放下控制。
- 不用強求「看到光」或「有特殊感覺」：許多人會感覺到光圈或某種能量，但沒有也沒關係，重要的是觀想與交付的心態。
- 不要許願或帶著缺乏的期待：多數願望來自匱乏或恐懼，回圈更強調「放下控制、用無條件的愛交給潛意識與高我處理」。
- 放鬆與信任：越想控制結果，越難感受奇蹟；練習時保持放鬆、相信一切「剛好」，才是關鍵。

實際功效與案例（作者與臨床經驗）
- 即時消除疼痛與症狀：書中與影片舉多個臨床案例，例如末期癌症伴隨全身疲憊與疼痛的病人，做完回圈數分鐘內疼痛與疲憊明顯消失；乳癌擴散肺部的病人症狀緩和。作者強調回圈能緩解症狀、帶來療癒能量——這些現象常為現代醫學難以解釋。
- 改善人際關係：進入回圈後個人震動頻率改變，變得平和且有愛，進而改善家庭、伴侶或人際互動的和諧。
- 工作與學習更順：回圈能把人帶入無我或創造源頭的狀態，促發靈感、直覺與效率，使工作、學習流程更流暢。
- 開發天賦與直覺：與高我連結能啟動原本存在但未被挖掘的能力，如藝術創作、直覺力等。
- 快速達到「空」或「無」的境界：作者指出，回圈能在1–2分鐘引導人進入類似禪定大師需長時間才能達到的純淨零點狀態。

如果只是一直趕行程，有時也會讓人喘不過氣汪