手機刪除FB後的第二天
感覺多了些空閒時間跟心理上的餘裕
也發現自己很常有下意識閒下來就點開FB的習慣，現在這個行動會自動被阻斷有種空了一塊的感覺

要看新聞就點開中央社或公視，少了很多標題釣魚，整個感覺是蠻舒服的

應該會繼續保持一陣子看看是不是焦慮跟身心症狀會減緩

我是直接把帳號刪了

花蓮薯 : 刪了還是有點可惜畢竟有些朋友在上面聯絡
但加掛去廣告套件後整個就清爽多了

哇居然，不過確實偶爾滑一下時間就不知不覺不見了

好棒！

悠輝夜 : 節省時間倒是另一個好處
但我主要是因為上面太多煽動恐懼焦慮跟憤怒的內容了

我的人生真的不能承受再一次失望 （？？

迷路山姆⇒? :