怒叔，rebuilding
@risingrage
Mon, Oct 13, 2025 3:09 AM
阿哈哈哈(苦笑)
掰噗~
@baipu
說
Mon, Oct 13, 2025 3:09 AM
科科
怒叔，rebuilding
@risingrage
Mon, Oct 13, 2025 3:25 AM
還是要撐著直到好轉
布雷
@bulei0513
Mon, Oct 13, 2025 5:12 AM
遇事不決就練腿
怒叔，rebuilding
@risingrage
Mon, Oct 13, 2025 5:27 AM
布雷
: 我可以改練腰部以上嗎？
最近在養左膝蓋，快養回正常了但是應該經不起摃片
怒叔，rebuilding
@risingrage
Mon, Oct 13, 2025 5:42 AM
其實主要是情緒要控制好
布雷
@bulei0513
Mon, Oct 13, 2025 7:05 AM
怒叔，rebuilding
: 想說怒叔在戒菸，用痛苦的訓練打敗不抽菸的痛苦，以毒攻毒
怒叔，rebuilding
@risingrage
Mon, Oct 13, 2025 7:27 AM
布雷
: 可是怒叔正常上班時間是在當老師沒法去健身房
難道要帶著啞鈴去教室？！
布雷
@bulei0513
Mon, Oct 13, 2025 12:23 PM
帶彈力帶？
怒叔，rebuilding
@risingrage
Mon, Oct 13, 2025 12:39 PM
布雷
: 主要是上課期間XDDD下課了學校有健身房去累炸自己就好
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最近在養左膝蓋，快養回正常了但是應該經不起摃片
難道要帶著啞鈴去教室？！