ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Sat, Jul 12, 2025 3:52 PM
Sat, Jul 12, 2025 4:50 PM
2
運動飲控減重噗D49

越來越重，體重近半年新高
歡迎旅人一起分享

體重：公斤
腰圍：公分
步數：4362
運動：
飲食：早：牛奶+吐司+起司/午：四神湯+溏心蛋+芭樂/晚：鮭魚燉飯/點心：仙草冰淇淋
水：1600cc
睡眠：6小時
ಠ_ಠ
Sat, Jul 12, 2025 3:53 PM
方便複製
步數：
運動：
飲食：
水：cc
睡眠：小時
durian2643
Sun, Jul 13, 2025 4:43 AM
Sun, Jul 13, 2025 4:45 AM
步數：2942
運動：臥撐
飲食：午餐：壽喜燒（高麗菜＋各種肉）／點心：小餅乾
水：1200cc
睡眠：8小時
durian2643
Sun, Jul 13, 2025 4:46 AM
昨天作息大亂
ಠ_ಠ
Sun, Jul 13, 2025 1:22 PM
durian2643: 今天作息大亂

ಠ_ಠ - 運動飲控減重噗D50 越來越重，體重近半年新高 歡迎旅人一起分享 體重：公斤 腰圍：公分 步...
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