KousiChin✈️積讀仔
@kousichin
Tue, Jun 3, 2025 9:33 AM
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日常
原來是梨狀肌在痛啊，而且還好沒有用滾筒
文明病「梨狀肌症候群」讓你坐立難安！如何預防與舒緩| World Gym健康知識
外加髕骨錯位
結論：破少年
KousiChin✈️積讀仔
@kousichin
Tue, Jun 3, 2025 9:35 AM
徒手把髕骨推回去的感覺好詭異，大拇指棒棒真有力
KousiChin✈️積讀仔
@kousichin
Tue, Jun 3, 2025 9:37 AM
這次這位醫師沒要我穿護具，只要我徒手推回去
KousiChin✈️積讀仔
@kousichin
Tue, Jun 3, 2025 2:48 PM
解開髕骨後膝蓋好輕好靈活
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