飲食調理：從內補充眼睛健康必需養分
除了針灸與按摩，飲食調理在乾眼症治療中也扮演重要角色。江驊修強調，維生素A、B與Omega-3脂肪酸對眼睛健康至關重要。建議患者多攝取胡蘿蔔、菠菜、枸杞、芝麻、玉米、鮭魚及秋刀魚等富含相關養分的食材，同時保持均衡飲食，避免辛辣與油炸食物加重身體負擔。江驊修也特別提醒，補充營養不應盲目進行，應視個人體質適度調整，以達到最佳效果。

乾眼症預防？中醫師提醒用眼習慣與生活管理
針對乾眼症患者，改變用眼習慣是預防與治療的基石。江驊修建議，每隔45分鐘適當休息10至15分鐘，避免長時間盯著螢幕；保持居家與工作空間的適當濕度；避免熬夜，並戒菸減壓，讓眼睛在健康的生活環境中恢復活力。