小飛機一號💜🖋
@smile01207
Fri, May 16, 2025 4:31 PM
心血來潮買了罐裝黑芝麻
掰噗~
@baipu
說
Fri, May 16, 2025 4:31 PM
不會吧? :-&
小飛機一號💜🖋
@smile01207
Fri, May 16, 2025 4:34 PM
Fri, May 16, 2025 5:42 PM
幾個小時前滑yt看到影片說吃黑芝麻可以改善貧血順便養顏美容，加上吃起來也不麻煩就決定來試試
小飛機一號💜🖋
@smile01207
Fri, May 16, 2025 4:35 PM
決定以後固定加在晚餐的飯裡
小飛機一號💜🖋
@smile01207
Fri, May 16, 2025 4:50 PM
Fri, May 16, 2025 5:43 PM
升起這個念頭之後跟家人分享
阿嬤：啊那些都是虛的你正常作息多運動比較有效啦！！！
我：但改善作息多運動我短時間內做不到而開始吃芝麻很簡單ㄚ
小飛機一號💜🖋
@smile01207
Fri, May 16, 2025 4:51 PM
Fri, May 16, 2025 4:54 PM
我媽跟我哥蠻支持，覺得反正芝麻很健康吃吃沒壞處
小飛機一號💜🖋
@smile01207
Fri, May 16, 2025 5:03 PM
最近有開始嘗試讓自己多動動，但能不能持之以恆就不知道ㄌ……堅持運動好難……
啊。
@summer_fire99
Fri, May 16, 2025 11:30 PM
反正吃了沒用也沒壞處吖給他吃爆
小飛機一號💜🖋
@smile01207
Sat, May 17, 2025 7:56 AM
啊。 : 沒錯 生活習慣改不動就在飲食方面努力找補
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