(日常) 午餐「東和」便當50元/清心青茶30元，這次有在飯上淋肉排的醬菜(蔥段/蒜片/辣椒切片)，老闆沒有多加錢 4菜+1(覺得豐盛~

下午拆先前買的白砂糖，倒一些出來裝碗裡，混一混合麵茶粉，自己嘗試看看，結果感覺跟「甜舍」的剉冰料的麵茶粉看外觀就很不一樣 裝封口袋放口袋，散步走圳邊小路去博愛街「小叮噹」吃刨冰 自己額外加料吃 的確跟直接加麵茶粉會讓糖水冰口感變得微微黏黏不一樣，比較有一樣料的感覺，不過也沒像甜舍的吃起來有驚艷感 消化完這一批，下次可以試試不同的糖，例如二砂之類的

晚上買「東和」便當去上班，9點休息時間吃 下班買1罐1千c.c.舒跑回家喝，補充體力勞動流失的電解質：d