檸檬伏特加
20250407
每日每餐

早餐:茶葉蛋1顆、茶葉蛋白1顆、無糖拿鐵、蘋果們跟番茄們。

https://images.plurk.com/7qM2z46EhmTMYR9Gqxloo5.jpg
檸檬伏特加
午餐:山藥五穀粥加燕麥。

https://images.plurk.com/77lml9hMAQsusgOUNs3Esd.jpg
檸檬伏特加
下午點心:一咪咪伴侶送的綜合堅果,大約10元那麼大。
檸檬伏特加
晚餐:雪莉的豆腐蒸蛋、雪莉的滷牛肉跟牛筋、雪莉的炒高麗菜,還有雪莉昨天的皇帝豆湯。

https://images.plurk.com/3x4yKjU0B8EnGwVShfEg57.jpg
檸檬伏特加
做了15下深蹲*3組
前方有區間測速照相
妳很棒!! 加油!!
檸檬伏特加
前方有區間測速照相 : 區區3組我今天就腿軟
載入新的回覆