簽罷免 超感謝筆記書寫家🐈麻雀
@ego_rain
愛
Wed, Apr 2, 2025 2:49 PM
Fri, Apr 4, 2025 5:37 PM
2
[書單][拯救低潮身心的自我照顧提案：心理學・營養學解憂處方×溫暖插畫，100則日日療癒好習慣 - 工藤孝文]
@yanyeain - 今天翻了一下這本，好喜歡這本的插畫風格，好可愛~內容看起來都短短的，提供大家各種...
拯救低潮身心的自我照顧提案：心理學・營養學解憂處方×溫暖插畫，100則日日療癒好習慣 - 工藤孝文 | ...
拯救低潮身心的自我照顧提案： 心理學・營養學解憂處方×溫暖插畫，100則日日療癒好習慣 凹まない100の...
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@ego_rain
Fri, Apr 4, 2025 5:33 PM
Tue, Apr 15, 2025 3:26 PM
這本插畫好棒!!
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@ego_rain
Fri, Apr 4, 2025 5:33 PM
+
@ego_rain - [心理健康] //在人事部工作,接觸過各種心理健康問題後,我越 來越深刻地感受到...
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@ego_rain
Fri, Apr 4, 2025 5:39 PM
台灣雲端書庫有
台灣雲端書庫
這裡借書可以分給作者收入喔!
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@ego_rain
Fri, Apr 4, 2025 5:39 PM
而且台灣雲端書庫不用排隊或等別人看完才能借
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@ego_rain
Thu, Apr 10, 2025 4:01 PM
+
@ego_rain - [料理食譜][雞胸肉][太白粉]
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@ego_rain
Fri, Apr 11, 2025 4:54 AM
Fri, Apr 11, 2025 4:54 AM
@yanyeain - 看這本才知道冷泡比較不會釋出咖啡因 可以在睡前喝冷泡綠茶助眠 早上喝牛奶對晚上睡...
自製冷泡茶的黃金公式：紅茶、綠茶的最佳泡法大不同！ - 食譜自由配 - 自由電子報
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@ego_rain
Tue, Apr 15, 2025 3:26 PM
覺得 好喜歡這本書的插畫，是可能腦波一弱我可能會為了插畫買的程度，很多很溫柔的感覺
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@ego_rain
Tue, Apr 15, 2025 3:27 PM
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@ego_rain
Tue, Apr 15, 2025 3:27 PM
Tue, Apr 15, 2025 3:27 PM
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@ego_rain
Tue, Apr 15, 2025 3:27 PM
配的插圖真的很巧妙
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@ego_rain
Tue, Apr 15, 2025 3:27 PM
Tue, Apr 15, 2025 3:28 PM
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@ego_rain
Tue, Apr 15, 2025 3:28 PM
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@ego_rain
Tue, Apr 15, 2025 3:29 PM
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@ego_rain
Tue, Apr 15, 2025 3:29 PM
Tue, Apr 15, 2025 3:30 PM
趕快站起來這張插畫超可愛
小雞站起來和坐下的肉感 太可愛
+
@ego_rain - [身體健康][久坐][電腦]
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@ego_rain
Tue, Apr 15, 2025 3:31 PM
Sun, Apr 20, 2025 2:16 PM
現在也在嘗試這樣
+
@ego_rain - [雜言][關大燈和睡眠] 最近想辦法持續一個習慣，就是到晚上20:30就關大燈，...
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@ego_rain
Wed, Apr 16, 2025 1:35 PM
很喜歡這位插畫師設計思考插畫的方式，可以感覺到很溫柔和對世界的看法
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@ego_rain
Sat, Apr 19, 2025 4:50 AM
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@ego_rain
Sat, Apr 19, 2025 4:50 AM
Sat, Apr 19, 2025 4:53 AM
我前陣子才嘗試，原來身體覺得喜歡這種感覺是有原因的嗎
+
@ego_rain - [慢慢咀嚼吃飯] 感覺不錯，明天開始三餐想試試看
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@ego_rain
Sat, Apr 19, 2025 4:53 AM
Sun, Apr 20, 2025 2:11 PM
@ego_rain - [書單][睡前3分鐘超感謝筆記（1書+1魔法筆記本） 5000人親身實證，吸引好...
這本書也有提到類似的方法，是寫給媽媽爸爸的信，然後撕毀，寫好幾次來療癒自己
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@ego_rain
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Sun, Apr 20, 2025 2:00 PM
Sun, Apr 20, 2025 2:12 PM
發現我小時候就在用這種方法，但還是有時候會不知不覺沒注意到自己負擔過重，就像這篇說的，人類對於自己的狀態比自己想像的還不在意或敏銳
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Sun, Apr 20, 2025 2:00 PM
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Sun, Apr 20, 2025 2:00 PM
Sun, Apr 20, 2025 2:13 PM
+
@ego_rain - [ ][分離焦慮][擔心盒子][敘事治療][情緒對話]
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Sun, Apr 20, 2025 2:00 PM
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Sun, Apr 20, 2025 2:01 PM
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Sun, Apr 20, 2025 2:02 PM
唉 這頁也太可愛
前面踏腳熊熊也可愛
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Sun, Apr 20, 2025 2:02 PM
Sun, Apr 20, 2025 2:24 PM
椰棗這麼棒
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Sun, Apr 20, 2025 2:03 PM
Sun, Apr 20, 2025 2:23 PM
想到日本神諭占卜卡的歌頌透明的人魚那張牌
我推薦隨意用各種亂語來隨意即興歌唱，很有用
這張圖也畫得好棒
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@ego_rain - [日本神諭占卜卡][神諭卡][日本の神託カード：神々と精霊、いのちと大地からのメ...
@ego_rain - [日抽][塔羅牌][ 戀人][ 審判][花影/幻影/Shadowscapes聖杯...
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Sun, Apr 20, 2025 2:03 PM
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Sun, Apr 20, 2025 2:05 PM
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Wed, Apr 30, 2025 5:58 AM
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@ego_rain - [如何穩定自己][生理][心理]
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Mon, May 12, 2025 9:32 AM
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@ego_rain - [基於科學根據的「較為溫和也能有效瘦下來的方法」七選]
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趕快站起來這張插畫超可愛
小雞站起來和坐下的肉感 太可愛
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現在也在嘗試這樣
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發現我小時候就在用這種方法，但還是有時候會不知不覺沒注意到自己負擔過重，就像這篇說的，人類對於自己的狀態比自己想像的還不在意或敏銳
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唉 這頁也太可愛
前面踏腳熊熊也可愛
椰棗這麼棒
想到日本神諭占卜卡的歌頌透明的人魚那張牌
我推薦隨意用各種亂語來隨意即興歌唱，很有用
這張圖也畫得好棒
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