很喜歡羅翔老師說的這段話：
" 人最有魅力的時候，就是對周圍的一切人和事物都不在乎的時候。不在乎他人的評價和眼光，不在乎自己是否有存在感，永遠有自己的節奏和步調，這也是鬆弛感構成來源。"
人想要得到什麼，就得先付出些什麼。你不磨練自己的心性，總是害怕去經歷事，被人說兩句就吃不好睡不好，一點承受能力都沒有，結局只有被控制的份。過度敏感，是弱者的表現。
羅翔老師說：當你厭倦身邊的人時，最好的表達方式並非與他們爭吵，而是更加努力，付出更多努力離開他們。這樣，他們將永遠從你的生活中消失，猶如已經離世。
與其與他人爭吵，不如與自己較勁。爭吵只會加劇衝突，而提升自己，卻能讓我們超越這些不愉快的關係。