剛剛在做伸展時，腦中忽然展過一個念頭：「我不想敗個這兩年多的低潮，我要用我的方式重新活出自己的燦爛」，雖然這念頭有點樂觀（因為我不知道失眠和焦慮還要持續多久），但人生高低有如潮汐漲退，沒有無止盡的高，也沒有永恆的低。只能先這樣勉勵自己。

雖然工作很重要，但健康還是重中之重，做什麼工作確實影響人生很多，但因為工作而失去健康還是有點不太划算?

哪怕是基本的工作都沒關係，我現在各種小事都會感到緊張害怕，可能連基本工作都不一定能好好做了😂 所以還是放寬心一點，暫時先別太在乎工作是什麼