p/3gql755kz6

@Star777rainbow

Mon, Jan 6, 2025 12:46 AM

Mon, Jan 6, 2025 12:49 AM

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防災預備項目，先記錄下來參考用。

1. 行動電源（10000mAh）*7組/1人，家庭成員有幾人就乘上去。半個月到一個月，定期檢查剩餘電量，低於75%就充飽來。

2. 汽車油箱少一半就去加滿，必要時可以用來收聽廣播，以及作為行動設備充電用。

3. 飲用水（或者舒跑，可加水稀釋，主要提供電解質），24瓶直接上2-3箱。

4. 手電筒一支/1人，乾電池數組，家庭成員有幾人就乘上去。

5. 泡麵、麵條、罐頭、餅乾先買起來。

6. 里長/消防局/警局的地址、電話，先打字列印出來，放在話機旁，並留存在手機通訊錄。

7. 和親朋好友要一下實體話機的市話號碼，手機沒電的時候、家中斷電的時候，市話還是可以打。

星虹之境裡的蕾蕾

@Star777rainbow

Mon, Jan 6, 2025 12:46 AM

8. TAT講義紙本，如果電子產品無法使用，起碼可以跟著講義施作。

9. 備好喜歡的實體書籍、桌遊、牌卡、漫畫（你沒看錯），在斷電的時候可以用來打發時間。

10. 備好彈力帶、瑜珈墊，可以多做伸展運動，基本肌力拉伸可以維持運動習慣、減輕焦慮。

11. 畫紙、蠟筆補好，每天都需要代謝心情上的煩悶，安撫自己。

星虹之境裡的蕾蕾

@Star777rainbow

Mon, Jan 6, 2025 12:55 AM

以下開放大家分享各種idea~

星虹之境裡的蕾蕾

@Star777rainbow

Mon, Jan 6, 2025 1:06 AM

12. 個人藥品，家中常備藥物，止痛藥和紗布，食鹽水（沖洗傷口用），酒精，口罩可以先預備。

lilfox_

@lilfox_

Mon, Jan 6, 2025 1:15 AM

13.（看個人）寵物糧食
14. （看個人）嬰兒用品、食品
15. 保暖物品（毛毯、睡袋等等）
16. 瑞士刀、小型修理工具、多功能工具鉗
17. 衛生紙、長輩、女性生理用品
18. 小額現金、硬幣
19. 哨子（？

星虹之境裡的蕾蕾

@Star777rainbow

Mon, Jan 6, 2025 1:19 AM

lilfox_ : 謝謝，好實用哦！！

lilfox_

@lilfox_

Mon, Jan 6, 2025 1:23 AM

也很謝謝蕾蕾第一時間做盤點跟大整理🙏✨✨感恩的心🩷🩷希望大家都平安

星虹之境裡的蕾蕾

@Star777rainbow

Mon, Jan 6, 2025 1:23 AM

lilfox_ : 借分享在粉專留言，感謝尼～

伊甸

@tsuki97

Mon, Jan 6, 2025 2:00 AM

https://tw.shp.ee/...

https://images.plurk.com/cf8zGFS4tzdW8Ft56xmTB.png

發現蝦皮有賣這個，日本無印出這個產品好方便耶

伊甸

@tsuki97

Mon, Jan 6, 2025 2:00 AM

謝謝蕾蕾幫忙盤點

真的太讚太用心了

✨MILY🌙

@juilly716

Mon, Jan 6, 2025 2:00 AM

Mon, Jan 6, 2025 2:09 AM

我想到蔬菜、營養補充的問題，感覺除非有電，~~不然就得自己種~~

罐頭的話，我是一定會買整顆/切丁番茄的那種罐頭🥫沒什麼添加物，方便補充營養~或是調理包

還有玉米/三色豆罐頭

可長時間保存的營養代餐也不錯👍

必要的話可以準備卡式爐和瓦斯罐（如果自來水還有就可以煮水或是煮飯）

保久乳/鋁箔包的那種豆漿也很讚！