最近身體狀況非常差已經有點影響到生活（有在工作）
去看了家醫吃了他開的藥也沒有好轉...想問問有沒有旅人有類似的症狀
低燒、頭暈目眩、白天嗜睡晚上失眠（晚上吃了安眠藥會睡超過十小時但是起來後一整天仍然很睏）

已經影響到生活作息了

之前也有去身心科看過 大概持續吃了半年左右
狀況沒有到好轉但也沒有很差
前一陣子剛結束壓力最大的事情想說應該會自然而然的放鬆就沒去拿藥了現在情況感覺有點失控

請假在家好好休息

你早上醒來時
會倒回去再躺五分鐘、十分鐘嗎？
是的話要練習把這個改掉
因為反覆躺回去的舉動
會影響後續一整天變得昏昏欲睡

盡可能進步成第一次醒來就得起床了
（不是突然從床上蹦起來，而是至少坐起身慢慢下床，還睏就去洗臉）

shake4676: 因為某些原因我算是被半強迫入職也才剛入職沒多久
剛入職沒多久就請假（而且也說不太出來原因）感覺對同事和老闆的觀感會很差

我之前頭暈暈倒是因為低血壓和服用不適合的藥物，噗主可以觀察自己血壓是否正常，和目前服用的藥物的副作用是什麼
睡超過十小時、白天睏，聽起來這款安眠藥不適合噗主，建議回診時和醫生反應換藥或減量，有時也會因為安眠藥的關係讓你頭暈喔
我之前沒緣由的發燒醫生有說是和沒睡好、抵抗力下降有關，說不定噗主也是？
目前的這個醫生噗主看了多久呢，有考慮換一位嗎？

pamelo4459: 現在因為工作都是一睡醒就馬上起床
洗臉也有試過 但還是一樣

有檢查過身體了嗎？
詢問家醫科醫師看能不能抽血檢驗之類的看看
或是考慮做全身健檢確認一下是否有沒注意到的原因

python8962: 身心科的話因為搬家有換過醫生
第一位大概看了兩三個月 第二位到上次看完也差不多兩三個月
上次看完停藥到現在差不多快半個月 目前在吃家醫開的藥（除了第一天感覺有一點點改善頭暈以外情況還是沒有太大改善
但是我沒有量過血壓 我會去量量看的 謝謝旅人

steak6728: 大約三年前也有發生過差不多的症狀
那時候去大醫院有抽血、驗尿和照x光片檢查
檢查結果是都沒什麼大問題
之後醫生開的藥吃了也都完全沒效 連退燒藥也沒有效
不過剛好是疫情所以一直待在家裡好好休息 大約過了一個多月才好起來

頻繁發燒可能也是沒睡好的關係，免疫力比較不好，我前陣子也是這樣子，後面固定12點半睡7點多起床一個月後就沒發生了
白天嗜睡的話試著撐過去不要睡呢？不知道會不會是身體太習慣那個時間點睡覺了

soba3631: 我一直都有在固定時間躺床睡覺 但是不管怎麼樣就是無法入眠最後還是只能在凌晨睡著
白天嗜睡的部分我一直都是強撐過去的 但是因為太過睏倦實在很影響做事的準確度和效率 直到晚上真的可以睡的時候又無法入眠