斷捨離系列，兩本。

某種程度上我覺得，就是在說「當你身邊的雜物越少，需要煩惱的事情就越少。」「當你想要擁有更多（包含情感層面）你就會因為過度追求而備感痛苦。」

簡單說就是學會知足。

這兩本都很贊成讀者去看書（廢話）看電影、看劇、旅行⋯⋯等等這類增加體驗的事情，他們都認為這才是真正會留下的。
主張「當你家裡東西越多，你就要花更多時間整理。沒有整理的時候，家事跟雜物就會在你心理上產生一個永遠不會散去的壓力——除非你願意放下整理這件事，否則你就會一直提醒自己你沒整理，並且因此被時刻提醒這份壓力與失敗。
（下收）
讀墨 閱讀心得

這我倒是從來沒想過。
實踐之後意外有感。把朋友的書搬上三樓之後，我的確不會每天在一樓看見它們時，告訴自己「總有一天你要把它搬上去。」，而是可以跟自己說「哇噻你那天搬上去了你超棒的欸。」（真的很棒，那可是10公斤的負重登階！！！）

把雜亂的空間整理過後，更能確定自己擁有什麼。
我曾經想擁有的，我確實擁有了。這樣的感受反覆湧上，能建立一種很接近安全感的感受。

整理到一半時我忍不住跑去要求朋友們誇誇我（喂）以及強迫他們搶先聽感想。意外獲得新觀點，赫伯說，「整理的過程也是梳理人生。」
仔細回想，的確如此。
在整理大量明信片時，我才想起曾經的美好。有哪些人還在身旁，有哪些人在她最喜歡的旅途裡把快樂寄給我，有哪些人已經沒有聯絡了。
起起伏伏，
這些感受，平常被壓在過多資訊跟情緒底下。
如同金爐裡，焦黑紙張邊緣的暗紅火光。
當有人輕輕拿起竹竿撥弄，湧入新的空氣時，倏地煙霧瀰漫，而後焰火翻湧。

燒乾淨了，空間也變大了。
步行時不再只是閃躲雜物，而能感受踩在磁磚上，穩穩的每一步。
跑步時，不是為了追到還不屬於自己的那些人事物，而是享受這個過程。
迎面的風，爆炸的肺（咦），暢快的抒發。

雖然還是很多捨不得扔啦啊哈哈哈哈哈哈哈哈哈（喂）
然後前一本提到一件事，就是，如果不知道怎麼開始，就從丟掉真正的垃圾開始。
覺得滿不錯的兩本書。

最後，我要去看《厭世機器人4》了（這總結！？

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除了這兩本，我也非常推薦

不消費的一年（暢銷新版）：戰勝衝動購物，存款、人生大翻身的小資女重生記 - 凱特‧弗蘭德斯 | Read...

正準備整理房間就到這個噗，謝謝季季推薦

噗首的書：

我決定簡單的生活：從斷捨離到極簡主義，丟東西後改變我的12件事！ - 佐佐木典士 | Readmoo 讀...

窮得有品味（長銷改版）：對抗盲目消費，擁有真正的幸福 - 亞歷山大．封．笙堡 | Readmoo 讀墨電...

蝸牛奮起打勇者 狼 : 哇啊我們好有默契 （擊掌）
祝整理順利

季 堤 @ 閉關寫稿中◉‿◉ : 謝謝！！雄赳赳(!?)的出發

蝸牛奮起打勇者 狼 : （雄赳赳感覺超帥的啦XDDDDDDDD

我有努力減少!!! 雖然還是很多（真的是年輕的債

窩不知道🤷瀲 : 你超棒！！
真的減少超級多！我想想那個曾經的數量都覺得震驚XDDDDD

季 堤 @ 閉關寫稿中◉‿◉ : 這個內褲戰隊的圖是怎麼回事XDDDDDDD
(內褲戰隊是我對日系假面戰隊的開玩笑稱呼)

蝸牛奮起打勇者 狼 : 我超愛這張！他超可愛的有沒有！！！ （喂

<不消費的一年> 裡面提到囤貨的消費檢視，真的受益良多！很多東西在特價時買一堆，在有效期限內也用不了那麼多數量，有些東西其實有需要再買就好，更省儲存空間~

冬至的書籤 : 真的！
特價或者湊滿額這些誘惑在我讀完那本之後就消失很多XDDD
要花更多時間跟心力去記錄哪一批的有效期限並因此受限在某時段都只能使用那個產品，回頭想想也是很累orz
不過像是用量超快的衛生紙我還是會一次買一箱的(欸)

再次慶幸電子書不占空間，我最多是沒看而已不會造成更多問題

無論是斷捨離還是收納整理，個人是覺得還有一點蠻重要的：找到適合自己的方式，不要強求要跟誰一樣，或者是一定要做到什麼程度才可以。

以我的情況來說，因為實在不太擅長整理，所以基本上個人物品不多；從待了三年的前前東家離職的時候，只帶了不到一個背包的量、在北投住一年要搬回新竹時只花了15分鐘整理，所有的東西只佔了5人座休旅車後車廂的1/3左右。

買東西只在需要的時候買或者壞了才買(像是穿著準備需要丟掉的球鞋到店家買新鞋...之類的XD)。無論是什麼購物節或是滿額禮還是週年慶都沒有去參加過。
但要說不會買嗎...還是很能買，只是會有出才有進；先整理出來空間，再來買想要的東西。確保有空間可以存放，雖然...收得不夠乾淨漂亮，但我找得到就好XD

整理環境時也不貪心，能做多少是多少，沒收完就算了(等等)

蠻多人都會有完美主義的，希望自己能夠一口氣做好，一步到位。但像我這種專注力不足的人...有做就好，目標都縮很小：今天的目標是工作桌整理好，那個抽屜有整理好三格(對，才三格)。啊如果不小心有其他雜務或是分心了~

沒關係，我今天有整理了，我粉棒。←這樣結束一回合。

不知不覺中，生活裡最大筆的娛樂開銷就變成旅遊了。感謝影像數位化的科技發展，可以讓我狂拍照片完成紀錄。想買東西的慾望，拿來買給朋友土產就好...諸如此類的。

總之就是...了解自己的能力跟個性，不強求超乎自己的能力所及的範圍，能放過自己也是個方法啦~至於如果有潔癖或是強迫症的...這個就...(只能合掌)

●△ ●←阿千千 : 我也覺得不是每個人都必須做這些事情，就像噗首說的，這件事情會造成壓力，除非願意放下這件事情。
只要能接納自己就是不想整理，那就不要整理，不會造成壓力就好了。
像我就是明明會很焦慮卻又不整理，然後就更焦慮。
完美主義的部分《我決定簡單的生活》也有提及要從真正的垃圾開始丟（啊突然發現我也有提到www），而不是從大工程開始。
所以我開始讀之後，一開始的行程只有「丟五樣東西」，包含廢物收據之類的。簡單上手之後再慢慢增加。
如果真的不想整理，也不會因此感到壓力的話，我覺得不整理也沒差啦不要造成他人困擾就好XDDDD

季 堤 @ 閉關寫稿中◉‿◉ : 沒錯沒錯~~(但是要記得給自己留逃生空間XDD←咦？)