米師牧魚
@beijuu545
Mon, Nov 18, 2024 5:56 AM
Mon, Nov 18, 2024 2:53 PM
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【完全食】食事はムダ？究極のタイパ生活？粉だけで栄養は足りてる？健康診断の結果は？実践する男性が激白｜ア...
日本有人三餐都只吃完全營養食(類似沖泡蛋白粉用喝的
感覺很方便w特別是現在是趕稿期比較沒時間慢慢買菜煮飯,不過缺點是這種飲食生活會缺少咀嚼這個步驟
https://images.plurk.com/KxTFYfDNcagniOXV13ocB.jpg
基於好奇剛剛去台灣的官網看
他們現在做成麵包直接解決了沒有咀嚼的問題
之後很忙的話會想試試看...
יי 鏡泉花 יי
@A_Denpa_Kinoko
Mon, Nov 18, 2024 5:58 AM
偶而還是要吃肉才行
gro
@a7825420
Mon, Nov 18, 2024 5:58 AM
Aya
@Loulei543
Mon, Nov 18, 2024 5:59 AM
忙到連吃飯都沒辦法好好吃的程度感覺好危險
米師牧魚
@beijuu545
Mon, Nov 18, 2024 5:59 AM
Mon, Nov 18, 2024 6:00 AM
不過身為自炊人覺得一餐160有點貴(
泥馬-調貨中
@m1974
Mon, Nov 18, 2024 6:01 AM
Mon, Nov 18, 2024 6:01 AM
這類的高蛋白食物都很貴，今天看到有人做乳清鬆餅，想試試看自己做
Zinke_鋅
@Zinke
Mon, Nov 18, 2024 6:01 AM
需要膠囊直接喝進去
蒲燒鯛魚腹🍃🍑🎼
@NC56E
Mon, Nov 18, 2024 6:03 AM
直接喝威德果凍不是也很方便嗎？
新彥
@davidtea1011
Mon, Nov 18, 2024 6:04 AM
夢幻食物，但好貴ww
Harry Lockhart
@applecandy92
Mon, Nov 18, 2024 6:04 AM
雞蛋+纖維粉就是完全食wwww
阿修影☯
@aaaaaaaaa963
Mon, Nov 18, 2024 6:04 AM
人類飼料
KHF (ᐛ)
@dennis19951022
Mon, Nov 18, 2024 6:11 AM
反烏托邦
\ада/沙士河馬\ада/
@f26774561f
Mon, Nov 18, 2024 6:11 AM
40k澱粉棒
甘田小篆@藐視國會預定對象
@HWFate
Mon, Nov 18, 2024 6:14 AM
肚子餓吃多一點就變成完全過量飲食 每個營養都過量
社畜艦長@↑→↓↓↓
@federyoh
說
Mon, Nov 18, 2024 6:19 AM
正好在跟人家討論類似的話題
大概就是能補HP但是沒辦法補SAN值的感覺
狂草
@kuangtsao
Mon, Nov 18, 2024 6:21 AM
敵托邦實踐者
ISANA_
@syh3iua83
Mon, Nov 18, 2024 6:38 AM
有點心動，反正看起來可以放一段時間，偶爾拿來省時間很好w
柴くみこ
@belinda_thesinister
Mon, Nov 18, 2024 6:43 AM
吃末日列車的黑色果凍
木木
@abc71998199
Mon, Nov 18, 2024 7:01 AM
這種飲食方式會減少吸收很多微量元素就跟喝高蛋白依樣，但是高蛋白的內容很單純，跟真正的食物比還是有差，短期還行，長期不知道會怎麼樣，而且少了咀嚼不知道會不會影響到某些肌肉的運動
《只吃保健食品的日本人》吃飯是浪費時間和金錢 他決定每餐只花20秒攝取必要營養素 | 宅宅新聞
難解釋
@Dark_Magus
Mon, Nov 18, 2024 7:04 AM
很忙或是偶爾的話還行啦,否則這種新聞就只是廠商的業配而已
如果真的只考慮營養攝取的效率那打點滴應該最快
Pyrogen
@Senyoi
Mon, Nov 18, 2024 7:59 AM
但是飽足感可能會不太夠
Zinke_鋅
@Zinke
Mon, Nov 18, 2024 8:00 AM
說真的，不會，但如果很喜歡吃東西的人會容易空虛
御雷-來，細數你的罪惡吧！
@fantasykiller
Mon, Nov 18, 2024 8:54 AM
身為蠻喜歡吃美食的人無法想像這種生活，每天都在吃這些只有營養沒有美味的東西能快樂嗎
残り火のナカ
@Naka_Tani
Mon, Nov 18, 2024 9:11 AM
之前看過日本節目拍一個IT業自宅工作的人，對方就說自己三餐都是完全食，覺得吃飯太浪費時間，每天一堆時間都在學習和工作，在規律運動下體態沒特別異樣，倒是咀嚼能力下降
yipo🌿
@YiPo
Mon, Nov 18, 2024 9:43 AM
Mon, Nov 18, 2024 10:44 AM
人類飼料+1
我是丟(!?)
@jay316
Tue, Nov 19, 2024 3:37 AM
以前國小的健康教育課本有問過這個問題耶 大家上課討論到最後還是會選擇吃飯而不是營養品
威利博士
@RozenHolic
Tue, Nov 19, 2024 7:50 AM
毫無美感
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