BOOK WALKER
@BOOKWALKER
說
Sat, Nov 9, 2024 4:00 AM
18
1
限時1日66折
助人不再快樂,只剩委屈疲憊,還無暇自顧……這樣的你,可能患有
「
超級幫手症候群
」
!
今天的
限時1日66折
特惠書是由
英國心理學會副院士
所撰寫的
《
善良人的生存法則
》
書中
從根本層層解構超級幫手症候群的成因
,並透過49個焦點練習對症下藥,掙脫寄生植物般的依附照護關係,
為自己找回喘息的空間、重拾自我價值感
希望大家都可以
在保持善良的同時不忘自我疼惜
,當一個身心健康的快樂助人者
潔思.貝克 、 羅德.文森《善良人的生存法則》
掰噗~
@baipu
說
Sat, Nov 9, 2024 4:00 AM
哭哭
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助人不再快樂,只剩委屈疲憊,還無暇自顧……這樣的你,可能患有「 超級幫手症候群 」!
今天的限時1日66折特惠書是由英國心理學會副院士所撰寫的《 善良人的生存法則 》
書中從根本層層解構超級幫手症候群的成因,並透過49個焦點練習對症下藥,掙脫寄生植物般的依附照護關係,為自己找回喘息的空間、重拾自我價值感
希望大家都可以在保持善良的同時不忘自我疼惜,當一個身心健康的快樂助人者
潔思.貝克 、 羅德.文森《善良人的生存法則》