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@m524
Thu, Nov 7, 2024 3:54 PM
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「沒有那個人，我就做那個人。」
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@m524
Thu, Nov 7, 2024 4:45 PM
我有「情感剝離症」 | 匿名使用者 | FarHugs 遠距抱抱
感覺身心麻痺，身體不是自己的嗎？是不是解離現象？
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@m524
Thu, Nov 7, 2024 4:47 PM
認識解離的不同人格
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@m524
Thu, Nov 7, 2024 4:48 PM
「試著每天花點時間，練習了解自己，照顧自己。」
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@m524
Thu, Nov 7, 2024 4:49 PM
什麼是解離狀態？ - Mind HK
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@m524
Thu, Nov 7, 2024 4:50 PM
疾病、症狀與治療 – 心禾診所
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@m524
Thu, Nov 7, 2024 4:52 PM
「對自己友善一點，容許自己有犯錯的空間。」
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@m524
Thu, Nov 7, 2024 4:54 PM
「他說著還好，說著說著你們卻發現他其實很不好」
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@m524
Thu, Nov 7, 2024 4:55 PM
被心理諮商師主動詢問停止諮商的我，只能掙扎地自救，就算活得醜陋，可還是捨不得美麗的世界
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@m524
Thu, Nov 7, 2024 4:58 PM
《我是心理師，我得了憂鬱症》：什麼時候該找心理師？何時可以停藥？我需要吃一輩子的藥嗎？ - TNL Th...
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@m524
Thu, Nov 7, 2024 5:03 PM
「抵觸吃藥，覺得吃藥是弱者的象徵。」
這幾天一直閃過手掐自己脖子的畫面，忍著、忍著、忍著，很努力爬著去求助了，卻感覺得不到效果
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@m524
Thu, Nov 7, 2024 5:06 PM
需要時間跟心理師建立關係，需要時間讓我能打從心中百分百信賴，而非想著都付費用了，所以該說的就要誠實說，就算不想說就算沒有答案，還是要強迫自己開口回答
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@m524
Thu, Nov 7, 2024 5:09 PM
強迫自己努力找出被剪掉丟掉的片段，如鬣狗般啃咬著、撕碎著自己，狼狽地咀嚼吐出破碎的痛苦
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@m524
Thu, Nov 7, 2024 5:10 PM
憂鬱症的分類 - iFightDepression [CN]
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@m524
Thu, Nov 7, 2024 5:13 PM
「情緒過於敏感與多變」
「躁症可能會有不明智的財務規劃，狂躁過後，通常會感覺憂鬱」
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@m524
Thu, Nov 7, 2024 5:18 PM
解離症狀是有意義的 – 心禾診所
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@m524
Thu, Nov 7, 2024 5:18 PM
「就算在一片荒蕪之中，他的內心還是可以透過這種方式，盡全力地在保護自己。」
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@m524
Thu, Nov 7, 2024 5:23 PM
「可以尊重這些症狀的意義，這代表生命之火還沒熄滅。」
「出現這樣的症狀一定很辛苦，是有被強迫的成分，但他還是很頑強的生存，他沒有放棄。」
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@m524
Thu, Nov 7, 2024 5:28 PM
躺平一下，再出發：もう頑張らないで 不要再努力了- ASA〔中日歌詞〕
「你正在努力著，不論別人怎麼說」
「獨自承擔痛苦，比較容易輕鬆吧，但最後身體跟腦袋都跟不上了，就開始在責怪自己」
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@m524
Thu, Nov 7, 2024 5:36 PM
◆ 我也曾經想過一了百了｜中島美嘉 - 僕が死のうと思ったのは 中文字幕
「腦袋不斷浮現想要解脫的想法，是因為對活著這件事，太過認真了吧。」
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@m524
Thu, Nov 7, 2024 5:41 PM
縱使再怎麼支離破碎，荒誕可笑
還是有部分的我，掙扎地想走下去
只是選擇放棄輕鬆多了，只要放棄就不必再掙扎，不必再讓自己滑稽不堪
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@m524
Thu, Nov 7, 2024 5:54 PM
Sat, Nov 9, 2024 12:37 AM
大聲說著想要死去的人，卻低喃著想活著
活著跟死去皆不易，無法華麗死去的人，讓自己平凡活著是能被允許的吧？
只僅僅是、活著。
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「沒有那個人，我就做那個人。」
「對自己友善一點，容許自己有犯錯的空間。」
「他說著還好，說著說著你們卻發現他其實很不好」
「抵觸吃藥，覺得吃藥是弱者的象徵。」
這幾天一直閃過手掐自己脖子的畫面，忍著、忍著、忍著，很努力爬著去求助了，卻感覺得不到效果
「情緒過於敏感與多變」
「躁症可能會有不明智的財務規劃，狂躁過後，通常會感覺憂鬱」
「可以尊重這些症狀的意義，這代表生命之火還沒熄滅。」
「出現這樣的症狀一定很辛苦，是有被強迫的成分，但他還是很頑強的生存，他沒有放棄。」
「獨自承擔痛苦，比較容易輕鬆吧，但最後身體跟腦袋都跟不上了，就開始在責怪自己」
還是有部分的我，掙扎地想走下去
只是選擇放棄輕鬆多了，只要放棄就不必再掙扎，不必再讓自己滑稽不堪
活著跟死去皆不易，無法華麗死去的人，讓自己平凡活著是能被允許的吧？
只僅僅是、活著。