編織神話之手🐈麻雀每天閱讀
[雜言][夢境記錄][抽牌記錄]-[觀音神諭卡]-[焦慮][優雅]

睡前有詢問:希望可以知道如何優雅的行事、或是轉換到優雅的頻率,想說有沒有什麼音樂也可以轉換狀態,或是有什麼心態方法來調整。

例如:我有時候會聽節奏快的音樂來提振一天的精神或工作狀態
4K HDR「THE IDOLM@STER」(秋月涼 solo)【スターリットシーズ MV】
例如這首
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由於昨天因為工作的事情很焦慮嗎?
總之夢裡夢到,自己在房間發現一個像有點乾扁的手掌、雞爪的東西,自己在夢中被嚇到,以為自己被人監視放了奇怪的東西在房間下咒。
慌亂之中習慣想說抽牌問問,夢到我抽了觀音神諭卡

@ego_rain - [觀音神諭卡] 其實我對於這類的信仰都不是很熟悉,因為上課的角色排列,有關力量的...
(最近跟這位作者真有緣份
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我沒看到我抽出什麼牌,但後來我發現那個我以為是乾癟的手掌/雞爪的東西,只是一個外觀乾掉沒有剝開的柚子,裡面還有橘紅的果肉
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自己把事情看得太緊張了,所以才會把這種東西看成詛咒
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總之這像是在回答我,關於如何優雅、和工作上情緒太焦慮這件事情
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醒來我真的去抽觀音神諭卡:
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真的非常切題並回答了我睡前的疑問,很感謝
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@ego_rain - [快速入睡][睡眠調整][海軍睡眠法] 雖然說我自己有一些方法(誤打誤撞的嘗試,...
話說回來睡前因為太焦慮跑去整理工作文件,導致睡眠時間很少ry
靠這個感覺有用,就是很慢很慢的用鼻子吸空氣、很慢很慢的吐氣(如果我沒記錯的話),會在實作的過程中半夢半醒的就跑到夢境裡w
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這個過程也讓我想到上面抽牌的一部分內容w
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總之夢境和醒來的抽牌讓我感覺被安撫了,謝謝
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乾癟的手掌 隱喻詛咒
手也讓我想到掌握掌控的心理
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