非暴力溝通書單📚（說話的藝術） 🔹《非暴力溝通：愛的語言》（Nonviolent Communication: A Language of Life (3rd Edition)），作者 馬歇爾·盧森堡博士（Marshall B. Rosenberg, Ph.D., 1934-2015）。人本主義心理學應用於修復式司法（修復式正義）。 🔹《非暴力溝通，療癒關係的正向溝通法：促進內在和平、建立外在和諧，揭開深層人際關係的祕密，關於「溝通」的七堂實踐課！》：本書是《非暴力溝通》的本土化。 🔹《我想跟你好好說話》：這本書談的是：如何在親子、夫妻、婆媳、師生和團隊等不同關係中「好好說話」。 🔹《非暴力溝通的對話練習：放下指責或成見》：先自我覺察，再談同理自己和他人。 昭昭的社會複習日常 昭昭的心理學學習日常
🔹《非暴力溝通：愛的語言》（Nonviolent Communication: A Language of Life (3rd Edition)），作者 馬歇爾·盧森堡博士（Marshall B. Rosenberg, Ph.D., 1934-2015）。人本主義心理學應用於修復式司法（修復式正義）。
🔹《非暴力溝通，療癒關係的正向溝通法：促進內在和平、建立外在和諧，揭開深層人際關係的祕密，關於「溝通」的七堂實踐課！》：本書是《非暴力溝通》的本土化。
🔹《我想跟你好好說話》：這本書談的是：如何在親子、夫妻、婆媳、師生和團隊等不同關係中「好好說話」。
🔹《非暴力溝通的對話練習：放下指責或成見》：先自我覺察，再談同理自己和他人。
昭昭的社會複習日常
昭昭的心理學學習日常
善意溝通啟蒙自卡爾·羅哲斯（Carl Ransom Rogers）的人本主義心理學。他發現多數人溝通方式為「異化溝通」，忽視彼此的感受與需要，將衝突歸咎於對方，常以價值判斷、道德評判影響了對客觀事實的解讀，常迴避責任，將自己的行為歸咎於以制度、他人、社會…等，以致形成溝通暴力。
馬歇爾把複雜的心理學理論，萃取出人際溝通以及同理心最重要的善意溝通4個元素─觀察、感受、需要、請求，讓學習同理心變得較結構化，有具體的操作方法，讓不具心理學背景的人可以快速學習，能顯著改善：人際互動、家庭關係、團隊合作、顧客關係、糾紛預防、 化解衝突。