看到溪床滿滿的石頭時我快崩潰了，因為事先並沒被告知會涉水，連地點也都是前晚才傳給我的，所以我也沒帶涼鞋，只能拎著鞋襪打赤腳踩這些石頭前進，加上足底筋膜炎，真的是每走一步都錐心痛。
重點去了還要原路回來⋯⋯

一邊曬，一邊走，痛到幾乎要流眼淚的那種。

去找骨科打骨震波，可以治好足底筋膜炎

本來是都還好，最近覺得幾乎快好了，今天過後大概又惡化了⋯⋯