只要躺枕頭脖子就痛的症狀好久了，今天終於跑去看醫生，X光檢查頸椎沒怎樣，醫生還說頸椎弧度很漂亮

真讓人傷心

醫生說是維持同一個姿勢太久，上班久坐導致的，決定設定1小時響一次的離開座位鐘

我：請問醫生覺得我需要換枕頭嗎？
醫生：妳的枕頭會很高嗎？如果睡太高，會讓頭向前傾
我：不會太高啊
醫：那就不干枕頭的事啦
我： （已換了2～3顆枕頭）

我也是腰椎檢查沒問題但腰痛了好久
後來吃了醫生開的肌肉鬆弛劑跟消炎止痛藥才有好轉一點
感覺都是平時工作姿勢不良的影響@@